O Departamento de Corpo Físico contempla a intervenção de Massagem Holística. Este tipo de massagem é personalizável a cada cliente, sincronizado com as músicas ambiente de relaxamento e inspira-se em quatro grandes vertentes:

• • • Massagem Californiana: é feita com toques bastante suaves que se tornam mais intensos conforme a sua evolução. É direcionada ao corpo todo do cliente, que pode sentir uma ligeira alteração na respiração. Neste tipo de massagem é utilizado óleos essenciais para auxiliar no relaxamento do corpo do cliente, e também para suavizar ainda mais o toque.

• • • Massagem Havaiana: é realizada através de movimentos progressivos, procurando alternar tanto os fortes com os suaves. Os movimentos das mãos do terapeuta pretendem imitar os movimentos das ondas do mar, promovendo o equilíbrio e harmonia no organismo. É através da conexão energética entre terapeuta-cliente que se consegue estimular a sua energia vital.

• • • Reflexologia: no corpo humano existem determinados pontos reflexos e terminações nervosas presentes nos pés, mãos, nariz, cabeça e orelhas, que são correspondentes aos vários órgãos do organismo. O terapeuta, tendo por base este princípio, aplica pressão nestes pontos para equilibrar a energia do corpo. Ao identificar desequilíbrios de energia, que se podem manifestar por sensibilidade no ponto ou sensação de areia por baixo da pele, o terapeuta faz uma pequena massagem que estimula os processos curativos naturais do local afetado.

• • • Massagem Ayurveda: é aplicada através de profundos e vigorosos toques com as mãos, cotovelos e até com os pés, proporcionando grande relaxamento, estimulando os músculos e a circulação sanguínea, libertando, assim, substâncias tóxicas presas aos tecidos e músculos do nosso corpo.

Principais benefícios da Massagem Holística:

• • • Combate o Stresse

    • Relaxa os músculos

    • Alívio da dor

    • Reequilíbrio do sistema digestivo

    • Melhora o sistema respiratório

    • Renova as energias

    • Alívio de enxaqueca

    • Promove o equilíbrio emocional

    • Diminui ansiedade

    • Possibilita a sensação de bem-estar físico e espiritual,

    • Melhora a circulação sanguínea,

    • Estímulo das defesas naturais do corpo,

    • Promove a autoconsciência corporal e emocional.

A quem se destina

A Massagem Holística pode ser aplicada em todas as fases do ciclo de vida, desde crianças, adultos, idosos, exceto se apresentarem:

• • • Feridas na pele

    • Doenças vasculares,

    • Doenças reumáticas

    • Inflamações agudas,

    • Queimaduras na pele,

    • Insuficiência cardíaca,

    • Mulheres grávidas com menos de 3 meses de gestação,

    • Hipertensão

    • Cirurgia recente